„Selbstbehauptung findet immer statt - Selbstverteidigung geschieht in Grenzsituationen.“ Gewinnen Sie mehr Sicherheit.
Inhalt:
- Gefahren erkennen und Gewaltvermeidung
- Schwachstellen kennen lernen
- Verhaltensweisen und rhetorische Deeskalation
- effektive Techniken aus der Selbstverteidigung trainieren
- Hilfe holen und Hilfsmittel
- Wissensanalyse
Thema:
“Workshop für Männer und Frauen“
Tag & Zeit:
15. Oktober 2016, 10:00 – 16:00 Uhr
(Anmeldung bitte bis 04. Oktober 2016)
Kursort:
SANKAN Kampfkunst
Schwarzmaierstr. 61
94481 GRAFENAU
WICHTIG:
Die Gruppengröße ist begrenzt! Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mitbringen und auf Schmuck verzichten!
Mindestalter: 14 Jahre
Bitte über das Büro (Tel.-Nr. 09928-903550) oder das SANKAN-Trainerteam anmelden!
SANKAN OHG
